こんにちは

マイブームは何ですか？

そう聞かれたら、今一番は「飲むお酢」ブームと答えたい私です

事務所の冷蔵庫に今常備しているのはコチラ

ヤマモリの飲むお酢がスッキリ甘くて美味しい♪

しかもお酢には

血糖値の上昇抑制

内臓脂肪低減の補助

血圧を下げる

運動後の疲労回復を助ける

といった健康効果も盛りだくさん✨

お酢+適度な運動と整った食事（これが一番難しい。。。）

で、40代を健康に乗り切ろうと思います💪